少林十字拳是“少林五战拳”体系中的一种，特点是出拳打，前推后拉，四面出拳，四面出击，四面攻防。其拳法简单，适合初学者学习练习。
现在介绍一下它的套路做法。
1.站出来打拳击
站直，垂下双手，向前看(图1)。
双手握拳，在腰两侧向上折叠(拳心朝上)，眼睛直视前方(图2)。
左脚向前迈，然后右脚向前迈，然后左脚向前迈，右脚齐步站立。同时，两个拳头分别向左右两侧伸直，然后手臂向上抬起。当两拳绕过头顶时，屈肘下翻，将拳植于身前(拳心向内)。向前看(图3)。
2.一步一步地挑拳头
左拳向前向上时，左肘微屈，拳心向前，眼睛向前看(图4)。
3.弓箭步出拳
右脚向右转，右转90度，做右弓步。同时左手腕向外旋转，左拳自上而下，向前向下，再继续向后通过左臀侧，左后臂直背抬起(拳心向右)。同时右拳微抬(拳心向上)，当左拳下沉低于右拳时，右拳笔直向前站立出拳(拳心向左)；向前看(图5)。
4.向左转，然后走进去。
将整个身体向左旋转90度，将左脚插入右脚后方。同时，左拳直臂向下向内，左腕向上弯曲(拳心向上)，右拳同时向上，右肘微弯，右腕向上弯曲(拳眼向下，拳心向前)，眼睛看向左侧(图6)。
晃动双脚，出拳
稍稍抬起右脚，然后放下，原地跺脚。然后左脚向左走，屈膝下蹲成站姿，向左看(图7)。
继续移动，左脚趾外展，右脚跟向外翻，全身向左转90，呈左弓步。同时，右拳自上而下向前击拳，向下，继续向后，直臂后抬(拳心向左)；左拳微微上提，当右拳从左肩往下沉，低于左拳时，左拳立即向前移动，手臂伸直，肩膀放平(拳心向右)；向前看(图8)。
向左挑，向右分
模式保持不变。拳头从左侧向上接，然后向后下，用后臂在背部和底部抬起(拳心向上)；同时，右拳从后直臂向上、向前、向下劈开(拳心向左)，向前看(图9)。
7.弓箭步拳
循序渐进，用右拳下、左、上、右、下画一个直径约30cm的圆；同时右臂半屈，手肘下沉。肘部固定时，距离右侧肋骨约30cm。前臂为前提，右手腕外旋，拳心向上。看右拳(图10)。
8.踢你的右腿。
重心前移至左脚，右脚向前踢，右膝保持伸直，双脚伸直，脚尖离地不超过英尺。看你的右脚(图11)。
9.一步一步出拳。
右脚落地在前，右膝半弯，呈右弓步。同时，用右拳，站直向前出拳(拳心向左)，眼睛看前方(图12)。
10.徒劳地踢你的拳头。
左腿向前迈一步(脚掌向外摆动，重心前移至左脚)，屈膝下蹲；然后右脚向前迈一步，伸直右膝，右脚脚掌触地，呈右虚步。同时右拳向下，折叠在右腰侧(拳心向上)；手腕向外转动，左肘微微弯曲，左拳由后向前向上抬起。当你确定了重点，保持你的
右脚向前迈一大步，然后左脚向前拖半步。同时左拳向下向后，手臂向后抬起(拳心向上)；手腕外翻，手肘微微弯曲，右拳由后向前向上抬起。定点时，右拳高平举，拳头向内。看右拳(图16)。
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14.拖步护裆
右脚向前迈进一大步，左脚随即向前拖进半步。同时，右拳向下护裆截拳，拳眼向上，拳心向内；左拳同时从后向左、向上、向前，钩拳贯耳，定点时左拳拳心向左前；眼望左拳（图17）。
15.拖步撩拳
右脚向前迈进一大步，左脚随即向前拖进半步。同时，左拳向下、向后，反臂后举（拳心向上）；右肘半屈，右腕外旋，右拳从下向前、向上抛击，定点时右拳高与口平、拳心向内；眼望右拳（图18）。
16.左右横格
步型不变。右腕内旋，右拳以肘关节为轴，向左、向下（拳心向内）移动；同时，左腕外旋，使左拳心转朝前（两拳心前后相对）。紧接着，上身右转45°并运臂，使左拳向左、向前，右拳向右、向后（两拳心前后相对）；眼望左前（图19）。
上动不停，上身左转45°，紧接着，右脚跟外移、左脚跟内转，全身左转90°，屈膝半蹲呈马步。同时，左拳从前面向左，右拳从后面向右运臂平摆，两臂成左、右提拳的姿势，两拳心左右相对；眼右望（图20）。
17.拗步挑打
右脚尖外展，左脚跟外移，全身右转90°，呈右弓步。同时，右拳向左、向上、向右挑拳，随即向内收，抱拳在右腰侧（拳心向上）；左拳同时向前直臂平肩冲拳（拳心向下）；眼前望（图21）。
18.左脚弹踢
上肢不动，左脚向前寸腿弹踢，眼前望（图22）。寸腿踢完后暂不落地。
19.盘肘冲拳
上动不停，左脚向后，在身后方用前脚掌着地，全身向右后转180°。同时，左肘平屈成平肘（拳心向下），在转身的同时，左肘尖顺势向左横扫；眼望左前（图23）。
上动不停，以左脚掌为轴，提右脚，全身左转90°，右脚向前上步落步，全身继续左转90°，屈膝半蹲呈马步。同时，左拳向上挑拳，随即内收抱拳在左腰侧（拳心向上）；右拳向右直臂平肩冲拳（拳心向下）；眼右望（图24）。
20.弓步挑打
全身右转90°，紧接着，右脚向右前方略移步，全身继续右转45°，呈右弓步。同时，右拳向上、向右挑拳，随即向内收回，抱拳在右腰侧（拳心向上）；左拳同时向前直臂平肩冲拳（拳心向下）；眼前望（图25）。
21.左脚弹踢
重心前移至右脚，左脚向前寸腿弹踢，踢完后左脚暂不着地。眼前望（图26）。
22.盘肘冲拳
上动不停。左脚向左后方退步落步，全身左后转135°；同时，左臂屈平肘向左横扫。紧接着，提右脚，全身左后转180°，落右脚呈马步；同时，左拳上挑转抱仰拳，右拳向右冲拳，眼右望（图27）。
23.弓步挑打
右转90°呈右弓步。同时，右拳向上挑拳，随即向内回收，抱拳在右腰侧（拳心向上）；左拳同时向前直臂平肩冲拳（拳心向下）；眼前望（图28）。
24.上步挑打
左脚尖外展，重心略后移至左脚，全身左转90°，右脚向前进步呈右弓步。同时，左拳向左、向上挑拳（左腕内旋，拳心向前），随即向下、向后，反臂后举（拳心向上）；右拳同时向前直臂平肩冲拳（拳心向下）；眼前望（图29）。
25.丁步撩拳
右拳向下垂于裆前,拳心向左(图30)。
左脚进半步靠近右脚，左膝半蹲，重心后移至左脚；右脚跟提起，脚面绷直，脚尖点地，呈右丁步。同时，右拳向上，右腕下屈（拳心向下，右肘略弯）；左拳同时从后向前撩拳，左拳高与腹平，左肘略弯，拳心向上；眼前望（图31）。
26.进步挑打
左腕内旋，左拳上挑（拳心向前）；右拳向下，收抱在右腰侧（拳心向上）；眼前望（图32）。
上动不停。右脚向前进步成右弓步；同时，左拳向下、向后，反臂后举（拳心向上）；右拳同时向前直臂平肩冲拳（拳心向下）；眼前望（图33）。
27.拖步贯拳
与12“拖步贯拳”相同（图34）。
28.拖步撩拳
与13“拖步撩拳”相同（图35）。
29.拖步护裆
与14“拖步护裆”相同（图36）。
30.拖步撩拳
与15“拖步撩拳”相同（图37）。
31.左右横格
与16“左右横格”相同（图38、39）。
32.拗步挑打
与17“拗步挑打”相同（图40）。
33.左转栽拳
右脚跟外转，左脚跟内移，全身左后转180°，呈左弓步，上身顺势继续向左转45°。同时，左拳直臂向上挑拳，随即向左前、向下劈拳（拳眼向上），随即向后，左腕外旋，顺肘后举（拳心向前）；右拳同时直臂向下，随即向上、向前（右腕内屈）、向下栽拳（拳眼向左、拳心向内）；眼望右拳（图41）。
34.并步收拳。
上身右转45°，随即全身右转90°，右脚向左脚靠拢，挺膝并步；同时，两拳变掌，直臂下垂，眼向前望（图42）。
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